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高龄的人,年轻的心 ★★★
高龄的人,年轻的心
『 作者：佚名 | 文章来源：本站原创 | 点击数： | 更新时间：2006-12-4 13:11:25 』
World Heart Federation 主席Fuster 指出，如能坚持运动，合理营养不吸烟，即使迈入老年，仍可有一颗年轻的心脏。2005年1月 Liverpool John Moores University 的研究发现，50-70岁的运动员的心脏与20岁不运动的青年人心脏健康状况相同。
大量研究证据表明，保持健康生活方式，控制主要的心血管危险因素（不健康饮食、缺乏运动和吸烟）可预防心肌梗死和脑卒中，使心脏老龄化过程延缓。
反之亦然，如果吸烟、不运动可加快心脏老化。
未富先疗的现象在发展中国家非常严重，发展中国家因心血管疾病死亡的年龄显著低于发达国家。
1990年－2020年，年龄相关的冠心病的患病率在发达国家中女性和男性分别增加30%和60%，而包括中国和印度在内的发展中国家男性和女性分别增加120% 和137%。因此，推动从针对心血管疾病终末期的高成本救治转向疾病早期预防的战略转移刻不容缓。
文章录入：sxq 责任编辑：sxq
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