越来越多的研究证明，献血不仅不影响健康，而且有利于人的健康。有调查表明，人的平均寿命不论地区、民族、肤色，女性比男性要长若干年。

据称：人体血细胞的“质量”同龄组的女性比男性显得“优良”这是因为女性周期性的少量出血刺激造血器官，激发造血功能。血细胞质量上的优势，对于保持人体的正常代谢，增强免疲功能有益。
据报道，国外一位医师对60岁的332 名曾献血者与在同一地区出生而且年龄和性别分布类似的399名未曾献血者作了比较。 结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的人寿命较长。由此说明，献血不但不影响人的寿命，相反，因献血使血液的代谢功能旺盛，其寿命较没献血者更长。