1.待在家里
    2.多休息
    3.多摄取液体
    4.使用止痛药 
    5.小孩勿服用阿司匹林
    6.注意其它成药
    7.用盐水漱口
    8.服用口含锭
    9.增加空气湿度
    10.适度润滑鼻子
    11.热敷肌肉，减低不适
    12.呼吸新鲜空气
    13.搓搓背，可活化免疫系统
    14.吃清淡的食物
    15.发烧、头痛、全身酸痛、咳嗽及疲倦是流行性感冒较易有的症状，流鼻水、喉咙痛则是感冒较容易有的症状 

文章录入：admin    责任编辑：admin