山楂麦芽汤

　　山楂、炒麦芽各10克，水煎，每日分3次服，能消导食积。

　　胡萝卜汤

　　鲜胡萝卜250克，洗净切碎，加水适量，糖或盐调味，煮烂取汁，每日分3次服完，有消食止泻的功效。

　　山药汤 illall.com

　　山药60克，切碎后加开水200毫升，煮至100毫升，去渣，每日分3次服，有健脾止泻的作用。

　　扁豆饮

　　白扁豆60克，加水400毫升，煎至150毫升，分3次服完，有利湿止泻的功效，尤其适用于小儿秋季腹泻。

　　藕粉汤

　　藕粉30克，水130毫升，煮至100毫升，日分3次服完；或干白莲肉20克研末，加米汤200毫升煮至250毫升，加糖调味，日分3次服完，能健脾、养胃、止泻。

　　石榴皮蜜膏

　　鲜石榴皮500克（或干品250克），洗净切碎，加水适量，文火煎30分钟，重复一次，去渣，两次煎液合并后，文火慢熬浓缩至粘稠时加蜂蜜100克，凉后装瓶备用。每次一汤匙沸水冲服，日服2??3次，对久泻、虚泻者尤为适宜。

　　姜茶汁

　　取绿茶、干姜丝各3克，放入瓷杯中，用开水150毫升冲泡10分钟，随意饮服，能温中祛寒、消食止泻。

　　苹果汤

　　取苹果一只洗净，连皮切碎，水250毫升和少量食盐煎汤当时喝，可辅助治疗腹泻。

　　杨梅酒

　　熟杨梅若干，洗净晾干装瓶高粱酒，以浸没杨梅为度，一周后食用。每次服12滴，用温开水稀释，加白糖调味，日服2??3次，有祛寒消食止痛的作用。