梦的分析（二）--从梦看孕期的保健

北京回龙观医院心理治疗病房     郭蓄芳

    年轻的妈妈们，如果我问你：“你做过梦吗？”
    你一定会笑着说：“谁没做过梦呢？！”
    可是我如果再问你：“你知道你做的梦是什么意思吗？你知道通过分析你所做的梦，还能帮助你做好孕期保健吗？”
    你就不一定回答得上来了吧！
　　对于梦到底是怎么回事，有很多的说法。我国传统的梦观是“日有所思，夜有所梦”，这话不无道理，白天生活当中的内容，确实很容易成为晚上梦境的内容。可是，不仅如此，如果你对梦擅于分析、善加利用的话，梦还是对我们的一种非常善良、友好的帮助和提醒呢！怀孕期间的梦当然也是如此，下面我们就一起看看，梦到底在说什么？

梦境一：晓英，29岁，怀孕3个月。

晓英自述
　　我比老公大几个月，他又是那种爱呼朋唤友的人，所以，我们在要孩子的问题上一直有分歧：我很想早点儿生个孩子，他却不想要。去年，我好不容易说服他了，可怀孕3个月却因为胎停育被迫做了流产手术。现在已经怀孕3个月了。近来有两次做了类似的梦：
　　梦中，我躺在床上睡觉，有一个看不清楚脸长得什么样的人，走到我的身边，我问他干什么，他也不说话，可是却用双手压住我的胸口，我想喊却喊不出来，不知是醒来了还是仍在梦中，我朦朦胧胧的觉得屋里的电视还在放着，老公从客厅进来，经过我的床，我想叫他，可叫不出来。他的走动，电视的播放我都能看见，可就是动不了也出不了声，过了一会儿才能睁开眼睛动动身子。我很害怕，不知道这是为什么。

梦的分析
　　1．从梦的内容分析
　　晓英躺在床上睡觉，看到一个男人走到她的身边来，她问他干什么，可是他什么也不说。从晓英在睡觉的时候看到男人走过来，却对他并不恐惧看，这个男人很可能指的就是她的丈夫。弄清楚这一点，读者可能很容易就会理解：晓英在梦中其实是在问她的丈夫干什么不要一个孩子呢？可是丈夫并不同意要孩子。
　　丈夫用双手压住了她的胸口，她想喊却喊不出来，这很可能是代表她怀孕三个月，性的需要受到了压抑，可是她在梦中不把性的压抑归咎为怀孕，而是归咎为丈夫，这更进一步表达了她对丈夫的不满情绪。
　　紧接着她感觉自己好像醒来了，其实她还是在梦中。此时她清楚地看到丈夫从客厅进来，经过她的玻虢兴墒怯纸胁怀隼矗捕涣恕Ｕ馑得魉Ｍ煞蚰芄还矗墒撬醋霾坏剑饧瓤赡苁撬孕缘目释部赡鼙泶锏氖且恢址浅：ε隆⑽拗母芯酢Ｒ蛭侵侄涣艘渤霾涣松母芯酰埠芟褡隽鞑碧稍诓采系母芯酰缴炔蝗盟膊缓靡馑荚诓采虾敖械母芯酢?
　　那么，她为什么开始时看不清楚那个男人的脸就是丈夫呢？为什么他能清楚地看到丈夫的走动和电视的播放呢？
　　2．对梦者寻根溯源
　　晓英的丈夫性格外向，呼朋唤友，生活中并没有什么空白需要一个孩子来填补。可是晓英就不同了，她本来就比丈夫大几个月，而且女人生孩子本身就比男人付出的要多，再加上婚后女人往往更容易把人生的重心从原来的工作转向家庭的原因，所以晓英对一个不归家的男人的无奈，就转化为对孩子的需要，希望在家庭中寻找到新的重心。她看不清楚这个男人的脸，就指的是她看不清丈夫到底为什么不要孩子？为什么不能理解她的需要？可是她对这种生活感到恐惧和迷惘，所以当她醒来时，她仍然带着那种恐惧和不知所措的情绪。

贴心提醒
　　从这个梦中可以看出，这个梦主要是在提醒孕妇：要注意及时宣泄自己的紧张、焦虑和恐惧的情绪，还要注意调整自己与丈夫关于性和怀孕之间的关系的问题。
　　孕妇应该与丈夫增加交流，建议每天进行半小时的晚餐后会谈，彼此谈谈自己的想法和需要，已达成共识，做好孕期心理保健。
　　下次如遇同样的梦境时，建议孕妇可以努力去看看那张模糊的脸到底是谁？并在半梦半醒的时候，加上一段想像，内容为：自己起身叫住了丈夫，丈夫安慰自己说：“放心，没有不好的事发生！”等话。
　　孕妇可以学做一些放松练习，例如练习深呼吸、听音乐等，减少紧张、焦虑情绪。