在此给消费者提个醒儿，选购无糖食品时要注意搞清楚，无糖食品的甜味是什么除了食糖（甘蔗糖、甜菜糖）、玉米糖浆及蜂蜜外，目前我国批准使用的甜味剂有十几种，主要为化学合成甜味剂。这些化学合成甜味剂不提供任何能量与营养，仅能满足一下口感，而且过量食用还会影响身体健康。

　　所谓的无糖食品，在食品标签中大多笼统地写明使用了“甜味剂”、“复合甜味剂”、“蛋白糖”等极不规范的名称，而不注明甜味剂真实的化学名称。据有关部门统计，我国糖精的消费量约相当于400万——500万吨食糖，而如此大量的糖精是怎么吃掉的呢市场上没有一种食品标明使用了糖精作糖味剂。而去年有关部门抽查的11个所谓蛋白糖样品中，竟无一合格，全部为糖精与糖复配而成。

　　如果你家里有糖尿病患者，建议慎用无糖食品，因为一不留神你就会被动消费糖精等化学合成甜味剂。