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补益食品一览
『 作者:佚名 | 文章来源:健康报 | 点击数: | 更新时间:2007-8-16 17:38:07 』

  补气食品
粟子,花生,莲子,秦子仁,荔枝,大枣,椰子瓤,糯米,粟米,牛肉,牛肚,猪肾,羊肚,羊心,黄羊肉,驴肉,田鼠肉,鸡肉,鸡肠,黄鳝,泥鳅,鲫鱼,章鱼补血食品
猪肝,猪心,猪皮,羊肝,牛肝,牛蹄筋,鸡肝,娃娃鱼,带鱼,猫肉,胡萝卜,龙眼肉,葡萄
补阴食品
白木耳,梨,桑椹,松子,甘蔗,白砂糖,饴糖,芝麻,黑豆,豆腐,小麦,菠菜,羊奶,羊肾,羊胫骨,猪肉,猪肺,猪胰,猪蹄,兔肉,兔肝,鸽肉,家鸭肉,野鸭肉,鸡蛋,鸭蛋,乌骨鸡,鹅肉,海参,鱼鳔,哈蜊肉,蜂蜜和蜂乳,龟肉,燕窝

  补阳食品
羊肉,狗肉,鹿肉,虾,麻雀肉,雀卵,胡桃肉

文章录入:tznf    责任编辑:tznf 
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