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吃冻豆腐能减肥 ★★★
吃冻豆腐能减肥
吃冻豆腐能减肥
『 作者：xiu | 文章来源：本站原创 | 点击数： | 更新时间：2007-8-6 14:35:43 』
据国外科学家研究证明，新鲜豆腐经冷冻后，其内部组织结构成分发生了变化，使其形态呈窝状。但是，维生素、蛋白质、矿物质等破坏较少。经常食冻豆腐，有促进胃肠道及全身组织脂肪吸收的作用，从而达到减肥的目的。
冻豆腐吃法多种多样，可依自己的爱好而定，即可做冻豆腐汤，又可与一些蔬菜炒食。此法最好每天食用，并保持一段时间方能收到较好的减肥疗效。 文章录入：xiu 责任编辑：xiu
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